Mai
27
7:45 nachm.19:45

Radiant Pranayama & Meditation

Du möchtest zur inneren Stille, Ruhe und deiner Mitte finden? Durch Pranayama, gezielte Atemübungen, bist du in der Lage, deinen Körper mit mehr Energie zu versorgen. Diese Energie führt zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und Klarheit. In dieser Klasse beginnen wir mit einer Reihe von Atemübungen sowie meditativen Reinigungsübungen, die uns dabei helfen, in eine tiefe und entspannte Meditation zu gelangen. In der Meditation kultivieren wir Ruhe und Stille sowie wir die Selbstheilung unseres Körpers fördern. Diese Klasse bietet dir die Möglichkeit, tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und dein grenzenloses Potenzial freizusetzen!

Die Radiant Meditationsklassen basieren auf den tantrischen Lehren des Himalayas, den buddhistischen Lichtmeditationen sowie auf den neusten Erkenntnissen der Gehrin- und Glücksforschung.

Die geführte Meditation dauert c.a 45 Minuten und ist wunderbar, um einen Tag ausklinken zu lassen. 
Die Klasse beginnt um 19.45 Uhr.
Du brauchst keine Meditationserfahrung.

Unsere Radiant Meditation Klasse ist auf 20 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis für die geführte Meditation: 15 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mai
27
6:00 nachm.18:00

Radiant Warrior Flow

Du möchtest mehr Stärke, Fokus und Durchsetzungsvermögen im Alltag? Im Radiant Warrior Flow aktivierst du Kriegerqualitäten fürs Leben! Die Klasse besteht aus Atemübungen, um deine Lungen- und Atemkapazität zu steigern, einem Hatha Yoga Vinyasa Flow für mehr Beweglichkeit und Stärke sowie Kriyas (energetische Übungen) um deinen ganzen Organismus mit Energie und Lebenskraft zu tanken.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.
All levels welcome!

Unterrichtet von: Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 12 Personen begrenzt. Um dir deine Matte zu sichern, melde dich bitte via Anmeldeformular an.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis Warrior Flow: 25 CHF
(Die Klasse ist bar vor Ort zu bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mai
22
6:00 nachm.18:00

Intuitive Flow

Im Intuitive Flow geht es darum, deinem Bauchgefühl volle Aufmerksamkeit zu schenken. Das Loslassen von Gedanken, Sorgen und Erwartungen an dich selbst gibt dir die Möglichkeit, deinen Kern in tiefer Verbundenheit zu erfahren und neue Dinge über dich selbst kennenzulernen. Die Klasse besteht aus Atemtechniken, langsamen Körperübungen mit Dehnungen und einer kurzen Meditation, um den Tag richtig ausklingen zu lassen.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.

Unterrichtet von Pascale Widmer oder Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 15 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis für den Intuitive Flow: 25 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mai
20
7:45 nachm.19:45

Radiant Pranayama & Meditation

Du möchtest zur inneren Stille, Ruhe und deiner Mitte finden? Durch Pranayama, gezielte Atemübungen, bist du in der Lage, deinen Körper mit mehr Energie zu versorgen. Diese Energie führt zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und Klarheit. In dieser Klasse beginnen wir mit einer Reihe von Atemübungen sowie meditativen Reinigungsübungen, die uns dabei helfen, in eine tiefe und entspannte Meditation zu gelangen. In der Meditation kultivieren wir Ruhe und Stille sowie wir die Selbstheilung unseres Körpers fördern. Diese Klasse bietet dir die Möglichkeit, tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und dein grenzenloses Potenzial freizusetzen!

Die Radiant Meditationsklassen basieren auf den tantrischen Lehren des Himalayas, den buddhistischen Lichtmeditationen sowie auf den neusten Erkenntnissen der Gehrin- und Glücksforschung.

Die geführte Meditation dauert c.a 45 Minuten und ist wunderbar, um einen Tag ausklinken zu lassen. 
Die Klasse beginnt um 19.45 Uhr.
Du brauchst keine Meditationserfahrung.

Unsere Radiant Meditation Klasse ist auf 20 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis für die geführte Meditation: 15 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mai
20
6:00 nachm.18:00

Radiant Warrior Flow

Du möchtest mehr Stärke, Fokus und Durchsetzungsvermögen im Alltag? Im Radiant Warrior Flow aktivierst du Kriegerqualitäten fürs Leben! Die Klasse besteht aus Atemübungen, um deine Lungen- und Atemkapazität zu steigern, einem Hatha Yoga Vinyasa Flow für mehr Beweglichkeit und Stärke sowie Kriyas (energetische Übungen) um deinen ganzen Organismus mit Energie und Lebenskraft zu tanken.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.
All levels welcome!

Unterrichtet von: Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 12 Personen begrenzt. Um dir deine Matte zu sichern, melde dich bitte via Anmeldeformular an.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis Warrior Flow: 25 CHF
(Die Klasse ist bar vor Ort zu bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mai
15
6:00 nachm.18:00

Intuitive Flow

Im Intuitive Flow geht es darum, deinem Bauchgefühl volle Aufmerksamkeit zu schenken. Das Loslassen von Gedanken, Sorgen und Erwartungen an dich selbst gibt dir die Möglichkeit, deinen Kern in tiefer Verbundenheit zu erfahren und neue Dinge über dich selbst kennenzulernen. Die Klasse besteht aus Atemtechniken, langsamen Körperübungen mit Dehnungen und einer kurzen Meditation, um den Tag richtig ausklingen zu lassen.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.

Unterrichtet von Pascale Widmer oder Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 15 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis für den Intuitive Flow: 25 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mai
13
7:45 nachm.19:45

Radiant Pranayama & Meditation

Du möchtest zur inneren Stille, Ruhe und deiner Mitte finden? Durch Pranayama, gezielte Atemübungen, bist du in der Lage, deinen Körper mit mehr Energie zu versorgen. Diese Energie führt zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und Klarheit. In dieser Klasse beginnen wir mit einer Reihe von Atemübungen sowie meditativen Reinigungsübungen, die uns dabei helfen, in eine tiefe und entspannte Meditation zu gelangen. In der Meditation kultivieren wir Ruhe und Stille sowie wir die Selbstheilung unseres Körpers fördern. Diese Klasse bietet dir die Möglichkeit, tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und dein grenzenloses Potenzial freizusetzen!

Die Radiant Meditationsklassen basieren auf den tantrischen Lehren des Himalayas, den buddhistischen Lichtmeditationen sowie auf den neusten Erkenntnissen der Gehrin- und Glücksforschung.

Die geführte Meditation dauert c.a 45 Minuten und ist wunderbar, um einen Tag ausklinken zu lassen. 
Die Klasse beginnt um 19.45 Uhr.
Du brauchst keine Meditationserfahrung.

Unsere Radiant Meditation Klasse ist auf 20 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
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Preis für die geführte Meditation: 15 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mai
13
6:00 nachm.18:00

Radiant Warrior Flow

Du möchtest mehr Stärke, Fokus und Durchsetzungsvermögen im Alltag? Im Radiant Warrior Flow aktivierst du Kriegerqualitäten fürs Leben! Die Klasse besteht aus Atemübungen, um deine Lungen- und Atemkapazität zu steigern, einem Hatha Yoga Vinyasa Flow für mehr Beweglichkeit und Stärke sowie Kriyas (energetische Übungen) um deinen ganzen Organismus mit Energie und Lebenskraft zu tanken.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.
All levels welcome!

Unterrichtet von: Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 12 Personen begrenzt. Um dir deine Matte zu sichern, melde dich bitte via Anmeldeformular an.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis Warrior Flow: 25 CHF
(Die Klasse ist bar vor Ort zu bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mai
6
7:45 nachm.19:45

Radiant Pranayama & Meditation

Du möchtest zur inneren Stille, Ruhe und deiner Mitte finden? Durch Pranayama, gezielte Atemübungen, bist du in der Lage, deinen Körper mit mehr Energie zu versorgen. Diese Energie führt zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und Klarheit. In dieser Klasse beginnen wir mit einer Reihe von Atemübungen sowie meditativen Reinigungsübungen, die uns dabei helfen, in eine tiefe und entspannte Meditation zu gelangen. In der Meditation kultivieren wir Ruhe und Stille sowie wir die Selbstheilung unseres Körpers fördern. Diese Klasse bietet dir die Möglichkeit, tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und dein grenzenloses Potenzial freizusetzen!

Die Radiant Meditationsklassen basieren auf den tantrischen Lehren des Himalayas, den buddhistischen Lichtmeditationen sowie auf den neusten Erkenntnissen der Gehrin- und Glücksforschung.

Die geführte Meditation dauert c.a 45 Minuten und ist wunderbar, um einen Tag ausklinken zu lassen. 
Die Klasse beginnt um 19.45 Uhr.
Du brauchst keine Meditationserfahrung.

Unsere Radiant Meditation Klasse ist auf 20 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
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Preis für die geführte Meditation: 15 CHF
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Mai
6
6:00 nachm.18:00

Radiant Warrior Flow

Du möchtest mehr Stärke, Fokus und Durchsetzungsvermögen im Alltag? Im Radiant Warrior Flow aktivierst du Kriegerqualitäten fürs Leben! Die Klasse besteht aus Atemübungen, um deine Lungen- und Atemkapazität zu steigern, einem Hatha Yoga Vinyasa Flow für mehr Beweglichkeit und Stärke sowie Kriyas (energetische Übungen) um deinen ganzen Organismus mit Energie und Lebenskraft zu tanken.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.
All levels welcome!

Unterrichtet von: Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 12 Personen begrenzt. Um dir deine Matte zu sichern, melde dich bitte via Anmeldeformular an.
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Preis Warrior Flow: 25 CHF
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Mai
1
6:00 nachm.18:00

Intuitive Flow

Im Intuitive Flow geht es darum, deinem Bauchgefühl volle Aufmerksamkeit zu schenken. Das Loslassen von Gedanken, Sorgen und Erwartungen an dich selbst gibt dir die Möglichkeit, deinen Kern in tiefer Verbundenheit zu erfahren und neue Dinge über dich selbst kennenzulernen. Die Klasse besteht aus Atemtechniken, langsamen Körperübungen mit Dehnungen und einer kurzen Meditation, um den Tag richtig ausklingen zu lassen.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.

Unterrichtet von Pascale Widmer oder Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 15 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
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Preis für den Intuitive Flow: 25 CHF
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Apr
29
7:45 nachm.19:45

Radiant Pranayama & Meditation

Du möchtest zur inneren Stille, Ruhe und deiner Mitte finden? Durch Pranayama, gezielte Atemübungen, bist du in der Lage, deinen Körper mit mehr Energie zu versorgen. Diese Energie führt zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und Klarheit. In dieser Klasse beginnen wir mit einer Reihe von Atemübungen sowie meditativen Reinigungsübungen, die uns dabei helfen, in eine tiefe und entspannte Meditation zu gelangen. In der Meditation kultivieren wir Ruhe und Stille sowie wir die Selbstheilung unseres Körpers fördern. Diese Klasse bietet dir die Möglichkeit, tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und dein grenzenloses Potenzial freizusetzen!

Die Radiant Meditationsklassen basieren auf den tantrischen Lehren des Himalayas, den buddhistischen Lichtmeditationen sowie auf den neusten Erkenntnissen der Gehrin- und Glücksforschung.

Die geführte Meditation dauert c.a 45 Minuten und ist wunderbar, um einen Tag ausklinken zu lassen. 
Die Klasse beginnt um 19.45 Uhr.
Du brauchst keine Meditationserfahrung.

Unsere Radiant Meditation Klasse ist auf 20 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis für die geführte Meditation: 15 CHF
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Apr
29
6:00 nachm.18:00

Radiant Warrior Flow

Du möchtest mehr Stärke, Fokus und Durchsetzungsvermögen im Alltag? Im Radiant Warrior Flow aktivierst du Kriegerqualitäten fürs Leben! Die Klasse besteht aus Atemübungen, um deine Lungen- und Atemkapazität zu steigern, einem Hatha Yoga Vinyasa Flow für mehr Beweglichkeit und Stärke sowie Kriyas (energetische Übungen) um deinen ganzen Organismus mit Energie und Lebenskraft zu tanken.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.
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Unterrichtet von: Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 12 Personen begrenzt. Um dir deine Matte zu sichern, melde dich bitte via Anmeldeformular an.
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Preis Warrior Flow: 25 CHF
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Apr
24
6:00 nachm.18:00

Intuitive Flow

Im Intuitive Flow geht es darum, deinem Bauchgefühl volle Aufmerksamkeit zu schenken. Das Loslassen von Gedanken, Sorgen und Erwartungen an dich selbst gibt dir die Möglichkeit, deinen Kern in tiefer Verbundenheit zu erfahren und neue Dinge über dich selbst kennenzulernen. Die Klasse besteht aus Atemtechniken, langsamen Körperübungen mit Dehnungen und einer kurzen Meditation, um den Tag richtig ausklingen zu lassen.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.

Unterrichtet von Pascale Widmer oder Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 15 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
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Preis für den Intuitive Flow: 25 CHF
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Apr
17
6:00 nachm.18:00

Intuitive Flow

Im Intuitive Flow geht es darum, deinem Bauchgefühl volle Aufmerksamkeit zu schenken. Das Loslassen von Gedanken, Sorgen und Erwartungen an dich selbst gibt dir die Möglichkeit, deinen Kern in tiefer Verbundenheit zu erfahren und neue Dinge über dich selbst kennenzulernen. Die Klasse besteht aus Atemtechniken, langsamen Körperübungen mit Dehnungen und einer kurzen Meditation, um den Tag richtig ausklingen zu lassen.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.

Unterrichtet von Pascale Widmer oder Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 15 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis für den Intuitive Flow: 25 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Apr
15
7:45 nachm.19:45

Radiant Pranayama & Meditation

Du möchtest zur inneren Stille, Ruhe und deiner Mitte finden? Durch Pranayama, gezielte Atemübungen, bist du in der Lage, deinen Körper mit mehr Energie zu versorgen. Diese Energie führt zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und Klarheit. In dieser Klasse beginnen wir mit einer Reihe von Atemübungen sowie meditativen Reinigungsübungen, die uns dabei helfen, in eine tiefe und entspannte Meditation zu gelangen. In der Meditation kultivieren wir Ruhe und Stille sowie wir die Selbstheilung unseres Körpers fördern. Diese Klasse bietet dir die Möglichkeit, tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und dein grenzenloses Potenzial freizusetzen!

Die Radiant Meditationsklassen basieren auf den tantrischen Lehren des Himalayas, den buddhistischen Lichtmeditationen sowie auf den neusten Erkenntnissen der Gehrin- und Glücksforschung.

Die geführte Meditation dauert c.a 45 Minuten und ist wunderbar, um einen Tag ausklinken zu lassen. 
Die Klasse beginnt um 19.45 Uhr.
Du brauchst keine Meditationserfahrung.

Unsere Radiant Meditation Klasse ist auf 20 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis für die geführte Meditation: 15 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Apr
15
6:00 nachm.18:00

Radiant Warrior Flow

Du möchtest mehr Stärke, Fokus und Durchsetzungsvermögen im Alltag? Im Radiant Warrior Flow aktivierst du Kriegerqualitäten fürs Leben! Die Klasse besteht aus Atemübungen, um deine Lungen- und Atemkapazität zu steigern, einem Hatha Yoga Vinyasa Flow für mehr Beweglichkeit und Stärke sowie Kriyas (energetische Übungen) um deinen ganzen Organismus mit Energie und Lebenskraft zu tanken.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.
All levels welcome!

Unterrichtet von: Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 12 Personen begrenzt. Um dir deine Matte zu sichern, melde dich bitte via Anmeldeformular an.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis Warrior Flow: 25 CHF
(Die Klasse ist bar vor Ort zu bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Apr
10
6:00 nachm.18:00

Intuitive Flow

Im Intuitive Flow geht es darum, deinem Bauchgefühl volle Aufmerksamkeit zu schenken. Das Loslassen von Gedanken, Sorgen und Erwartungen an dich selbst gibt dir die Möglichkeit, deinen Kern in tiefer Verbundenheit zu erfahren und neue Dinge über dich selbst kennenzulernen. Die Klasse besteht aus Atemtechniken, langsamen Körperübungen mit Dehnungen und einer kurzen Meditation, um den Tag richtig ausklingen zu lassen.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.

Unterrichtet von Pascale Widmer oder Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 15 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis für den Intuitive Flow: 25 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Apr
8
7:45 nachm.19:45

Radiant Pranayama & Meditation

Du möchtest zur inneren Stille, Ruhe und deiner Mitte finden? Durch Pranayama, gezielte Atemübungen, bist du in der Lage, deinen Körper mit mehr Energie zu versorgen. Diese Energie führt zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und Klarheit. In dieser Klasse beginnen wir mit einer Reihe von Atemübungen sowie meditativen Reinigungsübungen, die uns dabei helfen, in eine tiefe und entspannte Meditation zu gelangen. In der Meditation kultivieren wir Ruhe und Stille sowie wir die Selbstheilung unseres Körpers fördern. Diese Klasse bietet dir die Möglichkeit, tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und dein grenzenloses Potenzial freizusetzen!

Die Radiant Meditationsklassen basieren auf den tantrischen Lehren des Himalayas, den buddhistischen Lichtmeditationen sowie auf den neusten Erkenntnissen der Gehrin- und Glücksforschung.

Die geführte Meditation dauert c.a 45 Minuten und ist wunderbar, um einen Tag ausklinken zu lassen. 
Die Klasse beginnt um 19.45 Uhr.
Du brauchst keine Meditationserfahrung.

Unsere Radiant Meditation Klasse ist auf 20 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis für die geführte Meditation: 15 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Apr
8
6:00 nachm.18:00

Radiant Warrior Flow

Du möchtest mehr Stärke, Fokus und Durchsetzungsvermögen im Alltag? Im Radiant Warrior Flow aktivierst du Kriegerqualitäten fürs Leben! Die Klasse besteht aus Atemübungen, um deine Lungen- und Atemkapazität zu steigern, einem Hatha Yoga Vinyasa Flow für mehr Beweglichkeit und Stärke sowie Kriyas (energetische Übungen) um deinen ganzen Organismus mit Energie und Lebenskraft zu tanken.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.
All levels welcome!

Unterrichtet von: Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 12 Personen begrenzt. Um dir deine Matte zu sichern, melde dich bitte via Anmeldeformular an.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis Warrior Flow: 25 CHF
(Die Klasse ist bar vor Ort zu bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Apr
5
6:00 nachm.18:00

Yin & Restorative Yoga

In dieser Klasse werden Körper und Geist durch sanfte Bewegungen, langanhaltende Dehnungen und dazu passenden Atemübungen in die Tiefenentspannung gebracht. Die Körperübungen dienen vor allem um Verspannungen zu lösen, tief liegendes Bindegeweben, das sogenannte Faszien-Gewebe sowie die Muskeln, Bänder und Sehnen zu dehnen und somit die Bewegungsfreiheit der Körperzeile zueinander zu erhöhen. Dies wirkt sich wiederum positiv auf die Hormonausschüttung aus und mindert die Produktion von Stresshormonen.

Nach dieser Stunde fühlst du dich entspannt, gelöst und offen.

Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.

Unterrichtet von Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 15 Personen begrenzt. Bitte melde dich vorher via dem Anmeldeformular an.
Wir freuen uns auf dich.

Preis für den Intuitive Flow: 25 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Apr
3
6:00 nachm.18:00

Intuitive Flow

Im Intuitive Flow geht es darum, deinem Bauchgefühl volle Aufmerksamkeit zu schenken. Das Loslassen von Gedanken, Sorgen und Erwartungen an dich selbst gibt dir die Möglichkeit, deinen Kern in tiefer Verbundenheit zu erfahren und neue Dinge über dich selbst kennenzulernen. Die Klasse besteht aus Atemtechniken, langsamen Körperübungen mit Dehnungen und einer kurzen Meditation, um den Tag richtig ausklingen zu lassen.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.

Unterrichtet von Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 15 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
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Apr
1
7:45 nachm.19:45

Radiant Pranayama & Meditation

Du möchtest zur inneren Stille, Ruhe und deiner Mitte finden? Durch Pranayama, gezielte Atemübungen, bist du in der Lage, deinen Körper mit mehr Energie zu versorgen. Diese Energie führt zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und Klarheit. In dieser Klasse beginnen wir mit einer Reihe von Atemübungen sowie meditativen Reinigungsübungen, die uns dabei helfen, in eine tiefe und entspannte Meditation zu gelangen. In der Meditation kultivieren wir Ruhe und Stille sowie wir die Selbstheilung unseres Körpers fördern. Diese Klasse bietet dir die Möglichkeit, tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und dein grenzenloses Potenzial freizusetzen!

Die Radiant Meditationsklassen basieren auf den tantrischen Lehren des Himalayas, den buddhistischen Lichtmeditationen sowie auf den neusten Erkenntnissen der Gehrin- und Glücksforschung.

Die geführte Meditation dauert c.a 45 Minuten und ist wunderbar, um einen Tag ausklinken zu lassen. 
Die Klasse beginnt um 19.45 Uhr.
Du brauchst keine Meditationserfahrung.

Unsere Radiant Meditation Klasse ist auf 20 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
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Preis für die geführte Meditation: 15 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Apr
1
6:00 nachm.18:00

Radiant Warrior Flow

Du möchtest mehr Stärke, Fokus und Durchsetzungsvermögen im Alltag? Im Radiant Warrior Flow aktivierst du Kriegerqualitäten fürs Leben! Die Klasse besteht aus Atemübungen, um deine Lungen- und Atemkapazität zu steigern, einem Hatha Yoga Vinyasa Flow für mehr Beweglichkeit und Stärke sowie Kriyas (energetische Übungen) um deinen ganzen Organismus mit Energie und Lebenskraft zu tanken.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.
All levels welcome!

Unterrichtet von: Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 12 Personen begrenzt. Um dir deine Matte zu sichern, melde dich bitte via Anmeldeformular an.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis Warrior Flow: 25 CHF
(Die Klasse ist bar vor Ort zu bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mär
27
6:00 nachm.18:00

Intuitive Flow

Im Intuitive Flow geht es darum, deinem Bauchgefühl volle Aufmerksamkeit zu schenken. Das Loslassen von Gedanken, Sorgen und Erwartungen an dich selbst gibt dir die Möglichkeit, deinen Kern in tiefer Verbundenheit zu erfahren und neue Dinge über dich selbst kennenzulernen. Die Klasse besteht aus Atemtechniken, langsamen Körperübungen mit Dehnungen und einer kurzen Meditation, um den Tag richtig ausklingen zu lassen.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.

Unterrichtet von Pascale Widmer

Unsere Yogaklassen sind auf 15 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis für den Intuitive Flow: 25 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mär
25
7:45 nachm.19:45

Radiant Pranayama & Meditation

Du möchtest zur inneren Stille, Ruhe und deiner Mitte finden? Durch Pranayama, gezielte Atemübungen, bist du in der Lage, deinen Körper mit mehr Energie zu versorgen. Diese Energie führt zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und Klarheit. In dieser Klasse beginnen wir mit einer Reihe von Atemübungen sowie meditativen Reinigungsübungen, die uns dabei helfen, in eine tiefe und entspannte Meditation zu gelangen. In der Meditation kultivieren wir Ruhe und Stille sowie wir die Selbstheilung unseres Körpers fördern. Diese Klasse bietet dir die Möglichkeit, tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und dein grenzenloses Potenzial freizusetzen!

Die Radiant Meditationsklassen basieren auf den tantrischen Lehren des Himalayas, den buddhistischen Lichtmeditationen sowie auf den neusten Erkenntnissen der Gehrin- und Glücksforschung.

Die geführte Meditation dauert c.a 45 Minuten und ist wunderbar, um einen Tag ausklinken zu lassen. 
Die Klasse beginnt um 19.45 Uhr.
Du brauchst keine Meditationserfahrung.

Unsere Radiant Meditation Klasse ist auf 20 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
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Preis für die geführte Meditation: 15 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mär
25
6:00 nachm.18:00

Radiant Warrior Flow

Du möchtest mehr Stärke, Fokus und Durchsetzungsvermögen im Alltag? Im Radiant Warrior Flow aktivierst du Kriegerqualitäten fürs Leben! Die Klasse besteht aus Atemübungen, um deine Lungen- und Atemkapazität zu steigern, einem Hatha Yoga Vinyasa Flow für mehr Beweglichkeit und Stärke sowie Kriyas (energetische Übungen) um deinen ganzen Organismus mit Energie und Lebenskraft zu tanken.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.
All levels welcome!

Unterrichtet von: Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 12 Personen begrenzt. Um dir deine Matte zu sichern, melde dich bitte via Anmeldeformular an.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis Warrior Flow: 25 CHF
(Die Klasse ist bar vor Ort zu bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mär
20
6:00 nachm.18:00

Reprogramming Flow

Du möchtest über dich hinauswachsen, dein volles Potenzial erkennen und ausschöpfen. Im Reprogramming Flow verbinden wir die östlichen Lehren des Yoga mit den neusten Erkenntnissen aus der Glücks- und Gehirnforschung. Mit aufbauenden Atem- und Kriya-Übungen (Energetische Übungen) steigern wir unsere Energie in unserem Körper auf das Maximum, um vom bewussten Denken, ins Unterbewusstsein zu gelangen. Darauf folgt eine kurze und intensive Hatha-Yoga-Vinyasa Abfolge, gefolgt von einer tiefen Meditation. Diese Kombination führt zu einer Veränderung der Hinrwellen, was uns die Möglichkeit gibt, vergangene Gefühle oder schmerzende Emotionen, alte Glaubensätze und Programme zu erkennen und aufzulösen. Wir schaffen Platz für positive Gedanken, Wünsche und Träume und verankern diese Vision in unserem Bewusstsein. 
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.

All levels welcome!

Unterrichtet von Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 12 Personen begrenzt. Um dir deine Matte zu sichern, melde dich bitte via Anmeldeformular an.
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Preis Reprogramming Flow: 25 CHF

(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mär
18
7:45 nachm.19:45

Radiant Pranayama & Meditation

Du möchtest zur inneren Stille, Ruhe und deiner Mitte finden? Durch Pranayama, gezielte Atemübungen, bist du in der Lage, deinen Körper mit mehr Energie zu versorgen. Diese Energie führt zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und Klarheit. In dieser Klasse beginnen wir mit einer Reihe von Atemübungen sowie meditativen Reinigungsübungen, die uns dabei helfen, in eine tiefe und entspannte Meditation zu gelangen. In der Meditation kultivieren wir Ruhe und Stille sowie wir die Selbstheilung unseres Körpers fördern. Diese Klasse bietet dir die Möglichkeit, tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und dein grenzenloses Potenzial freizusetzen!

Die Radiant Meditationsklassen basieren auf den tantrischen Lehren des Himalayas, den buddhistischen Lichtmeditationen sowie auf den neusten Erkenntnissen der Gehrin- und Glücksforschung.

Die geführte Meditation dauert c.a 45 Minuten und ist wunderbar, um einen Tag ausklinken zu lassen. 
Die Klasse beginnt um 19.45 Uhr.
Du brauchst keine Meditationserfahrung.

Unsere Radiant Meditation Klasse ist auf 20 Personen begrenzt. Drop-in ist möglich, dennoch wären wir froh, wenn du dich vorher via dem Anmeldeformular anmelden würdest.
Vielen Dank und wir freuen uns auf Dich!

Preis für die geführte Meditation: 15 CHF
(Die Klasse bitte bar vor Ort bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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Mär
18
6:00 nachm.18:00

Radiant Warrior Flow

Du möchtest mehr Stärke, Fokus und Durchsetzungsvermögen im Alltag? Im Radiant Warrior Flow aktivierst du Kriegerqualitäten fürs Leben! Die Klasse besteht aus Atemübungen, um deine Lungen- und Atemkapazität zu steigern, einem Hatha Yoga Vinyasa Flow für mehr Beweglichkeit und Stärke sowie Kriyas (energetische Übungen) um deinen ganzen Organismus mit Energie und Lebenskraft zu tanken.
Die Klasse beginnt um 18.00 Uhr.
All levels welcome!

Unterrichtet von: Yves Seeholzer

Unsere Yogaklassen sind auf 12 Personen begrenzt. Um dir deine Matte zu sichern, melde dich bitte via Anmeldeformular an.
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Preis Warrior Flow: 25 CHF
(Die Klasse ist bar vor Ort zu bezahlen & mit Studentenausweis hast du 10% Rabatt)

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